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| 搜尋參考資料: 1.完全跑步聖經 － 輕鬆持久跑，運動傷害OUT – 天下網路書店 www.cwbook.com.tw/product/ProductAction.shtml?...Translate this page 跑步，是有價值的投資！ 李吉仁（台灣大學國際企業學系教授，兼臺大創意與創業中心與學程主任） 根據統計，台灣每年有 ... 書名：享受跑步，這樣跑才健康！告別扭傷、膝痛，甩開運動傷害，教你不受傷，快樂動起來！，語言：繁體中文，isbn ... www.kingstone.com.tw/BOOK/Book_Page.asp?kmcode=...Translate this page 跑步，該怎麼跑？學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！,Pose Method of Running,作者:約翰．羅伯遜,出版社:臉譜文化,ISBN ... 唯一一本可完全攤平的瑜伽書 本書是練習瑜伽必備的工具書，非常適合隨時查閱各種體位法之用。 市面上的瑜伽書翻開後 ... www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=2689653Translate this page
Apr 16, 2012 · 請問慢跑會腰痛的原因? (4/19新增跑步心得，腰痛已解決) |
詳細資料ISBN：9789869096768 叢書系列：聯新叢書 規格：平裝 / 168頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介超專業！ //針灸+穴位按摩+肌內效貼，快速有效又持久！// 本書由針灸的經絡穴位概念，以及肌貼的基礎應用起始，完整介紹了一個全新的中西醫結合運動傷害的治療模式。其最有特色之處在於特別著墨中醫經絡理論中的「經筋」概念，結合解剖學與生物力學概念，深入淺出地分析傷病成因，並拆解成合理的對應治療步驟。依據「腰→足」的順序列舉跑步及其他運動常見的下半身運動傷害，並以簡明的圖文說明處置的步驟、重點與理由。適合運動醫學專業人員、學生、以及所有喜愛運動且希望進一步認識傷病防護的大眾。 台灣首位中醫國家隊隊醫精心力作！ 第一本結合中醫經脈穴位與西醫肌貼的應用之書！本書特色 § 專門給熱愛跑步的你，告訴你下肢運動傷害如何處置。 § 中醫科主治醫師的專業指導，讓你遠離運動傷害。 § 超詳細圖解+運動傷害案例+從頭到腳全照顧，入門者一看就懂。名人推薦 （推薦人依姓氏姓名筆畫排序） 奧亞運國家隊隊醫/壢新醫院運動醫學科主任 林頌凱 台北市中醫師公會常務理事/中華黃庭醫學會創會理事長 林源泉 高雄醫學大學運動醫學系教授/骨科專家/亞奧運隊醫 周伯禧 中華職業圍棋協會常務理事/紅面棋王 周俊勳 中華奧會副主席/聯新國際醫療集團總執行長 張煥禎 台灣運動傷害防護學會理事長/國立體育大學副校長 黃啟煌 |
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資料來源：博客來
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